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ヨタの日々

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2016-01-31 :-)

_ やったこと

0830 起床 && 部屋掃除

1100 通院

1230 おひる。焼きそば

1400 散髪

1430 買い物

1600 コーヒーを飲むなど

1700 読書など

2000 筋トレ

2100 飯

_ ストレスを蓄積してはいけない

結果だけを考えると不安になる。結果までの過程を楽しみたまへ。