ヨタの日々

_ 朝ったー

0450 起床。チャリったー。冷えてきたのでウィンドブレーカーを着用。

_ [ブラジル] ちょっと休憩

ブラジル。

_ [細江慎治][佐宗綾子][相原隆行][DRIVING EMOTION TYPE-S]通勤ったー

DRIVING EMOTION TYPE-S

作曲は 細江慎治さん、佐宗綾子さん、相原隆行さん 。先日行った東京JAZZ 2007 [ 2007-09-23 ]に出演した DIMENSION の 増崎孝司さん も参加しています。CD を買った当時[ 2005-02-20 ]はまだ Sweep record の存在を知ったばかりであり「 このレーベルはたしか細江慎治さんのところだったなよなあ」くらいの認識でした。前半は爽快な曲になっていて車を運転しながら心地よく聞くような感じの曲が多いです。後半は「 Power 」あたりからロックっぽいかしら？「 Challenge To A Limit 」の冒頭の音がいつも脳内で「 パンヤパンヤ 」という擬音になって再生されます。どうでもいいんですが。

TYPE-S/武士道ブレード - SweepRecordSHOP

_ 仕事

0830 出勤。

_ [vim][タブ]vim7 でタブを使う

\t のタブではなくてタブエディタでいうタブ。

.vimrc はこんな感じ。いろんなところより。

set showtabline=2
nmap <Tab> gt
nmap <S-Tab> gT
nmap <C-t> :tabnew<cr>
hi TabLine     term=reverse cterm=reverse ctermfg=white ctermbg=black
hi TabLineSel  term=bold cterm=bold,underline ctermfg=5
hi TabLineFill term=reverse cterm=reverse ctermfg=white ctermbg=black

_ [健康診断][トスラブ山王]健康診断

＠トスラブ山王

記憶にある限りはこんな諸元でした。

• 体重 56.7 kg
• 身長 164.9 cm
• 血圧 最高 118 最低 62
• 視力
  • 裸眼 左 0.1 右 0.3
  • 眼鏡 左 0.7 右 1.0

_ [アンナミラーズ][パンプキンパイ]ちょっと休憩

アンナミラーズ赤坂店。パンプキンパイ。アンナミラーズにはかなり久しぶりに来ました。

_ [勝間和代][無理なく続けられる 年収10倍アップ勉強法]無理なく続けられる 年収10倍アップ勉強法

読み終わり。勝間和代さんの本です。ohguchi から借りました。

タイトルを見ると守銭奴になるための本なのかという印象がありますが、そうではありません。この本の目的は学習する習慣を作ることです。「スピード3倍仕事術×年収10倍アップ勉強法」セミナー[ 2007-05-20 ]のときにも言っていたのだけど、「根性でやろうとしない」「精神論に頼らない」「がんばろうと考えない」「自分が一番信用できない」という考えに基づいてます。精神論では結局長続きしない、習慣にならない。ではどうするか。習慣にする仕組みを作る。継続する仕組みを作る。習慣にならざるを得ないような状況を作り出す。それを紹介しています。

マインドマップを書きました。センターイメージは本の表紙にある「 やる気アップ！」みたいなイメージを貰いました。

4887595441

_ [飯][牛丼]飯

牛丼( ref. きょうの料理 2007-09 p.85 )。

_ [4行日記]4行日記

• 【事実】健康診断した。
• 【気づき】健康体だった。
• 【教訓】運動を習慣にすると割に合う
• 【宣言】30 歳になっても健康であり続ける