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ヨタの日々

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2015-06-27 :-)

_ 午前

0930 起床 && 部屋掃除

1020 おひる。そうめん

1030 コーヒー

1100 アニメ消化

_ 午後

1200 よちよち

1500 散歩

IMG_0780

_

1700 筋トレ

1800 よちよち

2000 飯。ほうとう

_ [がん]がんの予防

家庭の事情によりガンについて調べるなどしてみた。みんな大好き go.jp ということで「がん 予防 site:go.jp」でググったところ一般人ならここを読んでおけばじゅうぶんそうである 日本人のためのがん予防法 がんの種類と、その原因になりそうな事象が書いてある。忙しいひとは表3 日本人のためのがん予防法を見るべし。とはいえガンの原因は生活習慣だったり遺伝だったりするらしいですし、これを対策しておけば 100% 大丈夫というわけでもないし、逆にこれをやってていても 100% ガンになるというわけでもないらしいですが。

引用。

喫煙たばこは吸わない。他人のたばこの煙をできるだけ避ける。
飲酒飲むなら、節度のある飲酒をする。
食事食事は偏らずバランスよくとる。
塩蔵食品、食塩の摂取は最小限にする。
野菜や果物不足にならない。
飲食物を熱い状態でとらない。
身体活動日常生活を活動的に。
体形適正な範囲に。
感染肝炎ウイルス感染検査と適切な措置を。
機会があればピロリ菌検査を。

ガンは様々あるがその疾患数も当然異なる。ここに数値がある 2015年のがん罹患数、死亡数予測公開 << 国立がん研究センター 「2015年の部位別予測罹患数」の棒グラフはあるんだが各々の割り合いが見てみたいので円グラフにしてみた。ふむ

g00.png

_ ていうか hiki のテーブルで結合できるなんて知らなかったよ

連結 Hiki - TextFormattingRules

_ [unity]よちよち.unity

【Unity2D】Unityで2Dミニゲームを作るチュートリアル(第2回) - Qiita を写経してるんだけど、リファレンスとして Firefox を見つつ Unity をいじるのがツラい。すごくモニターが 2 つ欲しい。

_ [TOPPERS]TOPPERS 基板まとめ

えー

ターゲットCPU値段OS備考
STM32マイコンボード『STBee』基板ARM Cortex-M33000TOPPERS/ASPよくメンテナンスされている
AKI-H8/3069F基板ルネサス H82000TOPPERS/ASPもはやメンテナンスされてない。10年くらい前の環境。H8は新製品開発予定なし(※1)
Interface誌付属FM3基板ARM Cortex-M32376TOPPERS/SSPInterface誌ではCodeSourcery Lite 使用を前提としているが CodeSourcery Lite はもはや ARM をサポートしていないため、これらの手順ではダメ
Interface誌附属RX62Nボードルネサス RX62N品切れTOPPERS/SSP開発環境HEW 試用は制限あり
STM32F100RBT6B基板ARM Cortex-M32520FreeRTOS

※1 H8はどうなるの - 108: 上記以外のマイコン関連 - Forum - かふぇルネ - Renesas Rulz - Japan

_ [艦これ]艦これ

夏の衣装。なお朧は居ない。