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ヨタの日々

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2010-04-11 :-)

_ 読書

2010年3月29日 - 2010年4月4日の読書メーター
読んだ本の数:1冊
読んだページ数:239ページ

女子刑務所にようこそ—日米刑務所入獄記女子刑務所にようこそ—日米刑務所入獄記
刑務所におけるライフハック集
読了日:03月30日 著者:流山 咲子

読書メーター

_ 朝ッ

0900 起床

_ 徒歩すると足が細くなった

先週は自転車( いわゆるママチャリ )のタイヤがパンクしたので、 3 日間ほど自宅から最寄り駅を徒歩通勤した。足が細くなった。だらしなかった肉が引き締まったということか。いいね。チャリに乗ってばかりいないでたまには徒歩通勤するとしよう。

ただし持ちうる限りの力を尽くして徒歩しているのでかなり疲れる。

_ [リッジレーサー7]リッジレーサー7

SOLDAT RACING 練習など。SOLDAT社マシンは走りづらい

  • 走行距離 74793 km
  • RSGP 進行度 100.0 %
  • 名声 22612 FP
  • オンラインバトル勝利数 703/2590
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_ さいき (2010-04-14 12:52)

>持ちうる限りの力を尽くして徒歩して<br>>いるのでかなり疲れる。<br><br>どんだけ運動不足なんだかw<br><br>最近、残業するとデフォで30分ぐらいの<br>徒歩での山下りが待ってますw

_ みわ (2010-04-17 19:41)

チャリ通勤しなくなってから明らかに体力落ちた。ウォーキングは軽く見てたんだけど、けっこう効果あるね。