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ヨタの日々

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2015-12-25 :-)

_ やったこと

0700 起床

1000 親を病院へ送るなどした。一回休み

1330 帰宅

1400 おひる

1500 ぐったり

1900 筋トレ

2100 飯。ローストチキン ル・クルーゼのサイトにレシピがあるし鍋も手元にあるのでやっていた。お手軽。

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